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【陶晶瑩「時間幸福學」9堂課】

● 早睡早起身體好,「晨型人」效率更高。

● 懂得取捨、放下與知足,更能掌控有限的時間。
⋯⋯
● 想清楚生命中的順位,就不會覺得委屈、遺憾。

● 不必事事追求完美,累死自己。

● 建立良好人際網絡,外部的支持可適時幫很多忙。

● 專注力加上熱誠,使同樣一件事做得比別人快又好。

● 良好的情緒管理,是使時間管理更有效率的首要前提。

● 凡事抓重點,培養邏輯力,避免廢話連篇。
相片:【陶晶瑩「時間幸福學」9堂課】

● 早睡早起身體好,「晨型人」效率更高。

● 懂得取捨、放下與知足,更能掌控有限的時間。

● 想清楚生命中的順位,就不會覺得委屈、遺憾。

● 不必事事追求完美,累死自己。

● 建立良好人際網絡,外部的支持可適時幫很多忙。

● 專注力加上熱誠,使同樣一件事做得比別人快又好。

● 良好的情緒管理,是使時間管理更有效率的首要前提。

● 凡事抓重點,培養邏輯力,避免廢話連篇。
 
 
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