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更新日期:2008/09/19 13:06 【中時健康 楊格非／台北報導】

 

為了禮貌起見，許多人都把痰往肚裡吞，醫師警告，有痰還是咳出來比較好，因為觀看痰的顏色，可了解身體況狀，一旦感染了結核病，吞下痰液，可能讓病菌在身體散播。

 

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三總發表降低膽固醇小撇步　須持續八周見效

更新日期:2008/09/10 17:57

（軍聞社記者曾子才十日台北電）八週降低膽固醇！三軍總醫院病理部主治醫師金忠孝副教授，提供降低膽固醇的小撇步，只要輕微症狀的高膽固醇及高血脂患者，以改善飲食方式，自我控制，持續八週必能看到成果。

 

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不過照片上的這雙夾腳拖，真的很漂亮

更新日期:2008/07/20 20:59

喜歡穿夾腳拖鞋的民眾，可能要注意囉，醫生說這種拖鞋容易造成腰酸背痛，尤其是趕流行穿這種拖鞋的人，穿久了容易造成肌肉和關節的毛病。

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冰箱食物放到壞 每年丟掉258億

更新日期:2008/07/18 07:40 記者曾希文台北報導

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低醣比低脂飲食法 更能減重

更新日期:2008/07/19 04:34 諶悠文綜合報導

 

現代人很多有膽固醇過高及體重過重的困擾，醫生向來的建議是減少攝取飽和脂肪，但以色列最新研究報告卻指出，減少碳水化合物（低醣）的「艾特金斯飲食法」（俗稱阿金飲食法），還有地中海式飲食，比低脂飲食更有助於減重及改善膽固醇。

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成人牙膏含氟量高 兒童不適用

更新日期:2008/07/19 04:09

〔記者曾慧雯、范家瑜台北報導〕經濟部標準檢驗局抽檢市售成人與兒童牙膏，二甘醇、重金屬、氟含量與中文標示等大致合格，不過德恩奈與歐樂B兒童牙膏的含氟量偏高，與成人牙膏不相上下，因14歲以下的兒童牙齒尚未發展完全，為避免氟過量，導致牙齒產生氟斑症現象，建議應使用含氟量較低的兒童牙膏。

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飲料空瓶再利用 小心釋出致癌物

 

 

 

節儉的高小姐，常常把買來的飲料瓶子留下來，裝開水帶出門，因為這樣做方便又省錢.

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亞洲人常見五種病痛 其中四種 跟肥胖有關

更新日期:2008/06/27 04:09

記者魏怡嘉台北報導

 

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吃錯早餐　小心賠上健康與活力！

更新日期:2008/06/25 09:35 uho編輯部

 

小美(化名)是一位會計人員，平時為了維持窈窕計劃，早餐習慣只喝一杯黑咖啡果腹。原以為喝了咖啡有提神醒腦的作用，但長期下來，發現每天早上精神狀況不佳、注意力無法集中，工作表現也愈來愈不理想，經常出一些小差錯，還差點因人為疏失造成公司的財務損失，並且出現胃痛的症狀。在經過一次全身健康檢查後，才發現原來是因為錯誤的早餐習慣所造成。

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