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【受益一生好習慣】


1.不要輕易剝奪別人的希望;
2.不要指望生活會是完全公平的;
3.生氣的時候不要作出什麼決定;
4.保守秘密;⋯⋯
5. 定期存錢;
6.及時承認自己的錯誤;
7.用你希望別人對待你的方式去對待別人;

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【最大的敵人是沒有目標和抱怨】


 哈佛研究:27%的人沒有目標;60%的人目標模糊;

10%的人有清晰但比較短期的目標;其餘3%的人有著清晰而長遠的目標。25年後,3%的人,幾乎都成為社會各界成功人士;10%的人大都生活在社會中上層;60%的人都生活在社會中下層;剩下27%的人在抱怨他人,抱怨社會。
 
 

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【決定你前途的12種能力】


1.逆向思維的能力;
2.換位思考能力;
3.總結能力;
4.文字書寫能力;⋯⋯
5.訊息收集能力;
6.靈活處理問題的能力;
7.目標調整能力;

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【心態不好的時候,到這幾個地方看看】


①孤兒院,遠離了親人的溫暖,是人生最大的不幸;

②邊遠山區,貧窮沒什麼,唯有正視現實,生存才是硬道理;
⋯⋯

③醫院,生命最值得珍愛,其它皆是浮雲;

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* 溫柔的後媽 *


腐敗分子單位有一年輕女子,和一離婚男子結婚。該男子還帶來一個年幼的女兒。離婚之後,他對女兒僅在周末有探視權。這位丈夫是一軍人,現被派駐伊拉克。丈夫出征之後,女子繼續去每周周末接女兒回家。每次去接,都要開車去達拉斯,每一趟三個小時,來回六七個小時,周復一周,繼續了很長時間。孩子和後媽關係非常好,反而和原來的媽媽生疏了些。親生母親對該女子懷恨在心,屢次威脅要幹掉後媽。後媽每次探望,都帶上手槍。她愛繼女,為了她不願自己再生。每周為著繼女,來回長途跋涉,還冒著⋯⋯和親生媽媽火併的風險。

在美國,家庭里什麼形態的關係都有。 我們還認識一對夫婦,女方離了婚,帶著兩個跟前夫生的孩子,和一個比自己還小的男子結婚。繼父不工作,專門在家,帶著上中學的繼子和上小學的繼女,還有夫婦雙方自己生的孩子。孩子的親生父親,有時候也過來探望,兩個父親關係融洽,如同哥們。離了婚,重新組建了家庭,卻能把關係處理得非常好,這有很多原因,比如離婚後規則不是潛規則而是明規則,什麼時候探視如何贍養,法庭有規定,該怎樣就怎樣,通過法律手段解決,省了離婚夫妻之間的扯皮和爭吵。更關鍵的,是大家不把「親生」的概念看得像我們這麼重。

我們在雪城讀書時,還結交了一個朋友特瑞,夫婦倆不生育,領養了一個兒子。後來又領養了一個女兒,沒想到女兒的親生父母后來又生了一個,訛詐特瑞夫婦繼續領養,夫婦倆毫不猶豫又給領養了過來。孩子們從小就知道自己是領養的。這對夫妻對三個子女的愛,讓世間大部分親生父母可能都覺得臉紅。他們還常常感謝孩子們的生父母,因為他們給了自己做父母的機會。

親生父母、同胞手足之類血緣關係,通常獨一無二,無可替代。但血緣生義務,義務生期待,期待生失望,失望生怨恨,所以基於血緣結成的關係,如果不善經營,也可能行同路人,甚至反目成仇。相對而言,美國人更為看重的是自己選擇的關係(relationship by choice),甚至把它置於血緣關係(relationship by birth) 之上。

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【別對全職媽媽說的話】


 「妳有空的時候,都在做什麼?」
認為全職媽媽很有空,的確會讓媽媽不好受。

其實,對一個單獨帶養3歲以下幼兒的媽媽而言,上個廁所都得抓緊時間,更別說有什麼閒暇,可從事自己想做的事了。⋯⋯

「沒經歷過的人很難想像,在反覆清潔兒童餐椅、換尿布、收玩具、洗那些永遠也洗不完的衣服中度過一整天,到底是什麼感覺?」

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【什麼樣的人最有職場魅力】


1.工作起來專注專業,讓人著迷;

2.娛樂起來玩得很開,偶爾發發瘋;
⋯⋯
3.對待家人有擔當,負起自己要負的責;

4.對朋友豪爽大氣,絕不扭捏或耍心眼;

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【心態不好的時候,到這幾個地方看看】


①孤兒院,遠離了親人的溫暖,是人生最大的不幸;

②邊遠山區,貧窮沒什麼,唯有正視現實,生存才是硬道理;
⋯⋯

③醫院,生命最值得珍愛,其它皆是浮雲;

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【決定你前途的12種能力】


1.逆向思維的能力;
2.換位思考能力;
3.總結能力;
4.文字書寫能力;⋯⋯
5.訊息收集能力;
6.靈活處理問題的能力;
7.目標調整能力;

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【培養細心的習慣】

1、對身邊發生的事情,常思考它們的因果關係。

2、對做不到位的執行問題要發掘它們的根本癥結。
⋯⋯

3、對習以為常的做事方法,要有改進或優化的建議。

4、做事情要養成有條不紊井然有序的習慣。

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5個簡單放鬆技巧 給腦子減壓】


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【培養細心的習慣】

1、對身邊發生的事情,常思考它們的因果關係。

2、對做不到位的執行問題要發掘它們的根本癥結。
⋯⋯

3、對習以為常的做事方法,要有改進或優化的建議。

4、做事情要養成有條不紊井然有序的習慣。

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1、自我認知

窮人:很少想到如何去賺錢和如何才能賺到錢,認為自己一輩子就該這樣,不相信會有什麼改變。



富人:骨子裡就深信自己生下來不是要做窮人,而是要做富人,他有強烈的賺錢意識,這已是他血液裡的東西,他會想盡一切辦法使自己致富。⋯⋯

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女人有漂亮的思想,就有漂亮的人生




1
、女人,要學會過濾,過濾你的思想,過濾的你朋友圈,過濾你的缺點,學會讓自己很乾淨很舒服地呈現在這個精彩的社會,學會從容,淡定,比你的容貌更能讓人喜歡。

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【受益一生好習慣】

1.不要輕易剝奪別人的希望;

2.不要指望生活會是完全公平的;

3.生氣的時候不要作出什麼決定;

4.保守秘密;⋯⋯

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1、自我認知窮人:很少想到如何去賺錢和如何才能賺到錢,認為自己一輩子就該這樣,不相信會有什麼改變。富人:骨子裡就深信自己生下來不是要做窮人,而是要做富人,他有強烈的賺錢意識,這已是他血液裡的東西,他會想盡一切辦法使自己致富。⋯⋯

 

2、休閒窮人:在家看電視,為肥皂劇的劇情感動得痛哭流涕,還要仿照電視裡的時尚打扮自己。富人:在外跑市場,即使打高爾夫球也不忘帶著項目合同。

 

3、交際圈子窮人:喜歡走窮親戚,窮人的圈子大多是窮人,也排斥與富人交往,久而久之,心態成了窮人的心態,思維成了窮人的思維,做出來的事也就是窮人的模式。大家每天談論著打折商品,交流著節約技巧,雖然有利於訓練生存能力,但你的眼界也就漸漸囿於這樣的瑣事,而將雄心壯志消磨掉了。富人:最喜歡交那種對自己有幫助,能提升自己各種能力的朋友。不純粹放任自己僅以個人喜好交朋友。

 

4、學習窮人:學手藝。富人:學管理。

 

5、時間窮人:一個享受充裕時間的人不可能掙大錢,要想悠閒輕鬆就會失去更多掙錢的機會。窮人的時間不值錢的,有時甚至多餘,不知道怎麼打發,怎麼混起來才不煩。如果你可以因為買一斤白菜多花了錢而氣惱不已,卻不為虛度一天而心痛,這就是典型的窮人思維。富人:一個人無論以何種方式掙錢,也無論錢掙得是多是少,都必須經過時間的積澱。富人的玩也是一種工作方式,是有目的的。富人的閒,閒在身體,修身養性,以利再戰,腦袋一刻也沒有閒著;窮人的閒,閒在思想,他手腳都在忙,忙著去麻將桌上多摸幾把。

 

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     5個簡單放鬆技巧給腦子減壓】
緩解壓力最好的辦法只需要你全身心的放鬆。當你時常處於壓力狀態下,體內會產生的更高水平的皮質醇激素,這種激素可是一個天然的類固醇。
皮質醇水平頻繁地升高,會導致體重增加,睡眠質量變差,免疫力下降,並且會感到煩躁。你想繼續擁有一個健康的身體取決於你的自我調節放鬆能力,在此有一些簡單的技巧有助於你開始進行放鬆。⋯⋯ 1.控制自己的脾氣
每個人都有發脾氣的時候。因某些人或事感到不開心,脾氣即將爆發,開始爭吵,而且這時候任何人的話都聽不進去。憤怒會給人帶來壓力感,並且往往對身體是無收益的情緒。
因此,當你下一次感到忍無可忍時,請試著用這種技巧來控制脾氣,緩解壓力。
首先停止說話,將你的手放在你的心臟處做深呼吸(如果這個動作在工作場所或類似公眾場合上做起來有點傻,只需要在腦海中假想)。花幾分鍾時間回想一些你覺得很美妙的事。
現在可以問自己:我該如何改變這種情況呢?
當你經過冷靜的思考和通過平和的方式想出來的策略,這時候做出什麼樣的決定通常都是理智的。大部分的人都會冷靜下來談談發生了什麼事,而不是一味的謾罵和指責對方。
2.
學會呼吸

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【聰明人必做的10 件事 - 大前研一】

一、儲蓄友誼
靠得住的友誼是今生最溫暖的一件外套。
它是靠你的人品和性情打造的,一定要好好地珍惜它,
如果到目前為止,還沒有幾筆,那麼,從現在用心去儲存還來得及。
⋯⋯
二、學會放手
這個年齡已經不允許不成熟,
當你無力把握命運中的某種愛、某種緣、某種現實,就要學會放手。

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10年後你會後悔的10件事

“要是……就好了”這絕對是最悲催的一個句。下面是你絕對會後悔的10個選擇,來看看該如何避免它們:
 
  
1、為了取悅他人戴著面具生活。

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【學會三件事,改變你的人生】

一個人事業上的成功,其中只有50%取決於你的專業技術,50%取決於你的人際關係和做人技巧。
而這50%的因素中,排在第一位的是「態度」


所以,學會關於態度的三件事,你成功的機率就會提升:

第一,感恩:我怎樣做才能幫到你;

⋯⋯ 第二,欣賞:帶著欣賞的眼光看人;

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